探索
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工欲善其事，必先利其器：课堂纪律是高效课堂的核心保障
每学期的质量分析会上，“学生基础差”“班级纪律乱”“家长不配合”总是教师们常提及的困扰。这些问题反复出现却难以根治，让不少教师陷入“想管却无从下手”的困境。不可否认，农村学校面临着“五天培养抵不过两天 ...
时间：2026-01-09 11:58 -
应对情绪低谷可这样做
今日立冬，作为冬季的序曲，立冬不仅提示着自然界阳气的由盛转衰，更是一个关乎心身平衡、情感调适的重要时刻。立冬后，天气一天比一天寒冷，光照时间逐渐减少，人们极易导致抑郁情绪。中医专家提醒，冬天要抓住宝贵 ...
时间：2026-01-09 11:45 -
ATP公布2024年各奖项候选名单，商竣程入围最佳新人奖候选
来源：直播吧 直播吧11月26日讯 ATP公布了2024年各奖项的候选名单，中场球员商竣程入选最佳新人奖候选。 最佳复出奖：贝雷蒂尼、西里奇、锦织圭 最快进步奖：德雷帕、马哈奇、佩里卡德、塔 ...
时间：2026-01-09 11:31 -
7分钟带你重温叶嘉莹的人生故事
[#7分钟带你重温叶嘉莹的人生故事#]#她倾尽一生只做一件事# 中国古典文学研究学者、南开大学讲席教授叶嘉莹于24日逝世，享年100岁。叶嘉莹是北京辅仁大学古典文学高才生、加拿大皇家学会唯一一位中 ...
时间：2026-01-09 11:29 -
中小学书记校长首先是师者
笔者到中小学采访时，常能听到书记校长们这样的苦恼：“我是省级的学科带头人，现在当了校长，既舍不得讲台，又被各种会议缠身，两难啊！”这是不少中小学书记校长面临的现实困境——他们从优秀教师中脱颖而出，成为 ...
时间：2026-01-09 11:26 -
潮州多人发布谣言被处罚
随着网络发展，个别网民通过网络平台故意发布虚假信息或评论，对社会秩序造成了不良影响。 记者从潮州市公安局获悉，近日，潮州市公安局巡查发现谢某、张某、苏某、蔡某、戴某等人先后在网上发布“被要求整改 ...
时间：2026-01-09 11:24 -
双手沾满鲜血的童年，塑造了NBA最拼命的球员
特里-普理查德和妻子的早晨，通常都是被一阵巨响惊醒。声音来自家里的车库，但并没有什么意外：他们的儿子佩顿-普理查德正在车库里运球。每天早上5点15，普理查德就会起床，拿着他那个特制的加重篮球，照着从前 ...
时间：2026-01-09 11:18 -
雪下了这么厚！来看银装素裹的箭扣长城
原标题：雪下了这么厚！来看银装素裹的箭扣长城） 北京今日雨雪纷纷，位于怀柔的箭扣长城银装素裹，在浓厚雾气的缭绕烘托下，显得巍峨壮观，宛若仙境。 ...
时间：2026-01-09 11:07 -
不秒回，说明不在乎？
不秒回，说明不在乎？2025-12-29 08:40:58 来源：光明日报微信公众号 作者：刘欢 ...
时间：2026-01-09 11:02 -
长处方开多长？五问北京长处方病种目录
近日，高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病、慢性阻塞性肺病、高脂血症、骨关节疾病、精神类疾病等8类慢性病明确纳入北京首批市级长期处方适用慢性病病种目录。 ...
时间：2026-01-09 11:00 -
今冬新疆独库公路库车段“不打烊”，这些景区免门票
独库公路享有“中国最美公路”的美誉。由于天气、地形及路况等因素影响，每年冬季，独库公路都要实施冬季封闭。不过与往年不同的是，今年冬天，独库公路库车段冬季“不打烊”。独库公路库车段沿途分布着大小龙池风景 ...
时间：2026-01-09 10:56 -
12个很火的健康误区，你被套路了吗？
生活中，有一些健康伪知识在口口相传下，成了不少人迷信的“养生格言”。今天，北京地坛医院各学科专家就对生活中常见的一些健康知识误区进行科普，快来看看您有没有被“套路”！ ...
时间：2026-01-09 10:29 -
瑞士滑雪胜地爆炸已致10死10伤
据英国天空新闻台援引瑞士警方消息报道，当地时间今天1月1日）凌晨，瑞士阿尔卑斯山区滑雪小镇克朗-蒙大拿一家酒吧起火爆炸，已造成至少10人死亡、10人受伤。死伤人数有可能进一步上升。警方还确认，该事 ...
时间：2026-01-09 10:13 -
俄称击落44架乌军无人机 乌称前线局势依然紧张
俄罗斯国防部24日发布战报称，过去一天，俄军在141个地区打击乌军有生力量和装备集结地，以及乌军数个军用机场的基础设施、数个无人机生产车间和储存点。俄防空部队击落乌军44架无人机。 同日，乌克兰 ...
时间：2026-01-09 10:01 -
注意！常常做这8件事，可把胃给坑惨了
秋冬季节，气温的骤降不仅让人体感受到寒意，也悄然间给胃肠道带来了不小的压力。腹胀、腹痛、嗳气、消化不良……这些症状似乎在提醒我们，是时候关注并呵护好我们的胃了。胃，这个我们日常饮食的“中转站”，其实有 ...
时间：2026-01-09 09:54 -
体操冠军吴柳芳涉“擦边风波”后1天涨粉120万
来源：上游新闻 近日，曾获得2008年全国体操锦标赛冠军、2010年体操世界杯巴黎站冠军等多项殊荣的退役女子体操运动员吴柳芳因投身网红主播，大跳性感舞蹈展示身材被指“擦边”引发热议，甚至体操奥运 ...
时间：2026-01-09 09:48 -
新势力年终交卷：零跑近60万辆夺冠，蔚来、小鹏创历史新高
2026年1月1日，多家造车新势力先后发布2025年12月交付量“成绩单”，2025年全年交付量排行也就此出炉。不同于车市大盘的平淡，2025年12月造车新势力们延续了交付高峰，鸿蒙智行、蔚来、小米等 ...
时间：2026-01-09 09:47 -
两艘船只在马达加斯加海岸附近倾覆 至少24人死亡
△资料图 当地时间11月24日，两艘载有索马里民众的船只在马达加斯加北海岸附近倾覆，造成至少24人死亡。索马里外交部发表声明称，正在努力“确保幸存者安全返回”。两艘船共载有70名乘客，部分幸存者被 ...
时间：2026-01-09 09:46 -
又到银杏最美时
11月18日，市民在石家庄市长安公园银杏林游玩。初冬时节石家庄市各大公园、广场内银杏树逐渐转黄漫步银杏树下宛如走进油画世界11月18日，市民在石家庄市长安公园银杏林打卡拍照。11月18日，市民在石家庄 ...
时间：2026-01-09 09:46 -
今年的流感疫苗怎么选？家长最关心的14个问题，一次说清
进入秋冬季，流感病毒也悄然而至。感染后，除了让人浑身疼痛、高烧不退、干咳，甚至会有致命危险。在众多预防措施中，接种流感疫苗是最有效的手段之一。流感疫苗那么多，哪款最值得打？什么时间去打最合适？家里哪些 ...
时间：2026-01-09 09:35